Dr. Erickson’un yaşam öyküsü kendi içinde örnek alınacak ve alışılmadık hikayelerle doludur. Bir dâhinin ve psikoterapi alanındaki öncünün hikayesine bakalım… 5 Ocak 1901’de, Amerika Birleşik Devletleri’nin Nevada’sında küçük bir şehirde Aurum’da...

(Eye Movement Desensitization and Reprocessing) EMDR- Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme- savaş stresi, taciz, doğal afetler veya çocukluk döneminde yaşanan üzücü olaylar gibi rahatsız edici yaşam deneyimlerinin neden olduğu duygusal sorunların yanı sıra, fobi,...

Aslında hipnoz dediğimiz şey filmlerdeki gibi mistik bir uyku hali değil; beynimizin tamamen ‘’doğal bir odaklanma ayarı’’. Beyin, duruma göre bazı bölgelerinin sesini kısıp diğerlerini sonuna kadar açabiliyor. Özellikle zorlu veya yüksek dikkat gerektiren anlarda bu mekanizmayı...

Bu soru çoğu araştırmacı ve uygulayıcının merak alanında her zaman yer almıştır. Gelişen beyin araştırmaları ve nöroscience çalışmaları pratik hayatta gördüğümüz faydaların ispatını da beraberinde getirmiştir.  Stanford üniversitesinden Dr. David Spiegel ve ekibi 2016 da ‘’...

Uyku DEĞİLDİR:Zihin Kontrolü DEĞİLDİR:Birçok insan, seans sırasında kişinin iradesini kaybettiğine, derin bir uykuya daldığına veya terapistin zihnini kontrol altına aldığına inanır. Bunların hiçbiri modern terapötik hipnozu tanımlamaz.Hipnozla ilgili en büyük sorunlardan biri,...

Optimum denge “ideal denge”dir. Peki ideal denge nedir? 650 sayfalık ODM kitabını okumuş ve toplamda 15 günlük bir eğitimi tamamlamış olabilirsiniz. Hatta bunları birden fazla kez yapmış da olabilirsiniz. Ama yine de “optimum denge”yi tanımlamakta zorlanıyor olabilirsiniz. Çünkü...

Psikoterapi ve hipnoz tarihine baktığımızda, kuralları yeniden yazan, kalıpları yıkan ve insan zihninin iyileşme kapasitesine dair yepyeni bir pencere açan çok az isim vardır. Dr. Milton H. Erickson, sadece bir psikiyatrist veya hipnoterapist değil; aynı zamanda insan doğasını, acıyı...